在日常生活中，我們要學(xué)會(huì)保持微笑，微笑是我們交往最好的語(yǔ)言。微笑向人傳遞了友善的情感，它是我們獲得伙伴的捷徑。

    當(dāng)我們懂得微笑的真正意義后，我們就會(huì)讓自己去微笑，當(dāng)我們真正懂得微笑的意義后，我們可以這樣讓自己微笑起來(lái)，首先要強(qiáng)迫自己笑，其實(shí)當(dāng)我們獨(dú)處時(shí)，我們可以嘗試吹吹口哨，哼哼小曲，就好像我們真的很快樂。原來(lái)，快樂是可以激發(fā)的。我們做事往往喜歡跟著感覺走，但事實(shí)上兩者是同時(shí)進(jìn)行的。當(dāng)受意識(shí)直接控制行為富有規(guī)律的時(shí)候，情感也會(huì)受到牽連而富有規(guī)律。世界上每一個(gè)人都在追求幸福，而獲得幸福的一個(gè)可靠的方法就是自己控制自己的潛意識(shí)。幸福并不是取決于外界因素，而是取決于我們的內(nèi)心感受。

    如果我們急于擺脫某種困境，就要讓自己學(xué)會(huì)主動(dòng)和人打招呼，當(dāng)我們的連上洋溢著微笑的時(shí)候，原本陰暗的心情也會(huì)明亮許多，生活從而變得充滿希望。

    可以這樣去鍛煉自己，當(dāng)我們外出時(shí)，我們可以收緊自己的下巴，抬起頭顱，挺起胸膛。在陽(yáng)光下呼吸新鮮空氣，用自己的微笑祝福親友，用真心和他人握手。不要擔(dān)心被別人誤解，不要浪費(fèi)時(shí)間去考慮敵人。明確心中的目標(biāo)，勇往直前。當(dāng)我們集中精力去做某件事的時(shí)候，我們會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是出類拔萃的，我們要保持積極的信念，鑒定的意志，誠(chéng)實(shí)勇敢的作風(fēng)，健康向上的心態(tài)。有希望就會(huì)有收獲。