十幾年來(lái)，我們一直從事教育行業(yè)，所以大多數(shù)時(shí)候，我們與家長(zhǎng)孩子們談及的話題，都是教育。其實(shí)教育是一個(gè)非常龐大的模塊，也是非常重要的一件事情。

      可以說(shuō)，我們每個(gè)人，從出生的時(shí)候，就是一張白紙，而我們的成長(zhǎng)，就是在這張白紙上去作畫(huà)，我們所聽(tīng)到的每一句話，所學(xué)的每一項(xiàng)能力，都是在這張紙上描下屬于我們?nèi)松囊还P一劃，并最終匯聚成屬于我們?nèi)松?dú)有一份畫(huà)卷。

      而對(duì)于這份成長(zhǎng)，我們?nèi)绾稳コ砷L(zhǎng)，又能夠收獲哪些東西，其實(shí)是取決于我們?nèi)松砷L(zhǎng)過(guò)程，得到的是什么樣的教育。所以教育是至關(guān)重要的，而之所以說(shuō)教育時(shí)一個(gè)非常龐大的模塊，是因?yàn)榻逃鋵?shí)涉及到非常多的方面，如文化知識(shí)學(xué)習(xí)、思想、健康等等，都是教育里非常重要的板塊，當(dāng)然教育所涵蓋的板塊也并不僅僅只有這些。而我們此前常和家長(zhǎng)朋友們談及的話題，可能更多時(shí)候是集中在于文化知識(shí)學(xué)習(xí)和思想，但在健康方面的教育我們則很少會(huì)非常正式地作為一個(gè)單獨(dú)的話題來(lái)和家長(zhǎng)朋友們討論，所以今天我們想在這里來(lái)和我們的家長(zhǎng)孩子們一起討論一下這個(gè)話題。

      健康，之所以我們沒(méi)有常常提及，是因?yàn)檫@其實(shí)是我們?nèi)粘Ｉ钪袧撘颇蜁?huì)知道這是一件非常重要的事情，但是我們卻還是會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：我們并不會(huì)真的在我們的生活中每時(shí)每刻都非常關(guān)注我們的健康，哪怕我們知道健康是支撐我們?cè)谶@個(gè)世界上生活以及去進(jìn)行一切行動(dòng)的最為基礎(chǔ)的因素。這是因?yàn)槲覀兊纳眢w健康機(jī)制大部分時(shí)候?qū)τ诖蟛糠秩硕赃€是比較強(qiáng)大的，通常也只會(huì)因?yàn)橐恍┉h(huán)境氣溫等因素變換時(shí)出現(xiàn)一些較為小型的生病狀況。而健康之于我們而言，其實(shí)是相對(duì)于思想而言，更為抽象化的一個(gè)存在，所以我們往往也會(huì)習(xí)慣性認(rèn)為，健康，只要我們正常地日常生活即可。

      但今天，我們還是建議我們的家長(zhǎng)們，定時(shí)地給孩子上一堂健康教育課。我們要告訴孩子，如何保持健康，這需要我們有良好規(guī)律的作息習(xí)慣；我們也要告訴孩子，如何讓自己更好地維持健康，這需要運(yùn)動(dòng)；我們更需要告訴孩子，不接觸對(duì)身體危害非常大的東西，少接觸對(duì)于自己健康危害或許不大，但長(zhǎng)期積累也會(huì)形成危害健康的重大因素的東西。

      告訴孩子健康的重要性，更要告訴孩子如何保持健康和維持健康，讓孩子了解并執(zhí)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持形成習(xí)慣，維持健康，就是維持生命，也是維持我們?nèi)プ鲎约夯钤谶@個(gè)世界上想做的事情、想看的風(fēng)景、想吃的美食等等一系列行為的最基礎(chǔ)因素。