情緒控制，可以說是我們?nèi)松虚L遠(yuǎn)具備有影響的一項能力。因為對于我們每個人而言，在我們的生活中，我們總是會面對許許多多的人、事、物，而在這其中，我們往往會對于不同人事物之間所產(chǎn)生的聯(lián)系，以及對于我們自身而言難免會遇到一些時候需要在面對這些人事物的過程中解決其中關(guān)聯(lián)性的一些問題等等。

      所以對于我們而言，在我們自己的人生中，做好對于自身情緒控制能力的培養(yǎng)也是很重要的。這對于孩子們的成長而言，自然也是較為重要的一個教育方向，所以今天我們想在這里來和我們的家長朋友們討論一下：為什么我們建議家長朋友們應(yīng)該正確、有效地培養(yǎng)孩子的情緒控制能力呢？

      熟悉或是說關(guān)注廣深家教網(wǎng)的家長朋友們應(yīng)該都清楚，對于我們而言，雖然我們是專注于做好孩子們的家教輔導(dǎo)事業(yè)，但是其實我們也并不僅僅只關(guān)注于孩子們的知識教育成長，雖然我們的出發(fā)點是在于孩子的知識教育成長，但是在這個過程中，因為廣深家教網(wǎng)經(jīng)過了十幾年的豐富經(jīng)驗積累，我們其實也認(rèn)識到：對于孩子們的學(xué)習(xí)，我們不能僅僅只關(guān)注于孩子的學(xué)習(xí)，因為孩子本身作為自身的一個整體，各個方面其實都是互相影響的，所以對于我們而言，我們做教育的出發(fā)點和落腳點確實是在于學(xué)習(xí)教育這一個重點方向，但是除此之外，我們也會關(guān)注于孩子本身的各個方面，因為孩子本身其他方面的成長教育也會對于孩子的學(xué)習(xí)和整體成長產(chǎn)生影響。而對于情緒成長方面相關(guān)的話題，我們其實也在過往文章中不乏有與家長朋友們討論提及的時候，感興趣的家長朋友們，也可以翻閱一下我們過往的文章了解一下。下面我們就正式開始今天文章主題內(nèi)容的針對性討論了。

       其實對于情緒控制，我們每個人在生活中或多或少可能都會經(jīng)歷過感受到自己也會有出現(xiàn)情緒控制方面沒能做好的時候，或是過度悲傷、緊張、慌張、恐懼等等，其實只要一個情緒在超出了我們正常所能把控的范圍時，那就是我們在情緒控制上出現(xiàn)問題的時候，但并不是說只有在對于負(fù)面情緒出現(xiàn)一個變動較大的時候才算是情緒失控，事實上，一些對于我們而言，可能產(chǎn)生正面影響的情緒也是如果超出了我們所能做好把控的范圍，也同樣是屬于情緒失控的。這是我們情緒失控時的表現(xiàn)情況。

       那么情緒失控對于我們而言有什么樣的影響呢？這是一個相對比較好理解的問題了，我們代入自身就能夠比較好地認(rèn)識到實際影響。我們這里主要從情緒在呈現(xiàn)正負(fù)面影響出現(xiàn)失控情況的時候，兩種較為極端的負(fù)面情況表現(xiàn)：一是我們常會說要居安思危，但事實上在我們的生活中，常常會在我們情緒出現(xiàn)一個比較高興的時候，忘記事件中接下來一些可能出現(xiàn)的壞情況，那么這時候我們常常也會容易出現(xiàn)一些“得意忘形”的情況，這自然是不利于我們接下來對于這個事情發(fā)展去從一個理智、冷靜、客觀的思維去思考的；二則是對于我們而言，在情緒出現(xiàn)一個對于我們自身可能是呈現(xiàn)一個直接的負(fù)面影響且出現(xiàn)過度的情況時，比如過度的悲傷、恐懼、緊張等等，那么這其實也會導(dǎo)致我們沒有辦法對于事件本身的進(jìn)行和處理有一個理智、客觀的思考。所以情緒失控其實對于我們生活的影響還是處在一個比較嚴(yán)重的負(fù)面影響上，且情緒與我們生活、學(xué)習(xí)、成長、工作也是息息相關(guān)的。

      另一方面，我們都知道，一個人的習(xí)慣，無論是行為上抑或是思維上，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，其實是很難出現(xiàn)改變的，而對于情緒的控制能力，不僅僅只體現(xiàn)在及受到思維習(xí)慣上的影響，還體現(xiàn)在也受到行為習(xí)慣上的影響。而我們也非常清楚一件事情，那就是當(dāng)我們養(yǎng)成一個習(xí)慣后，會對于我們的思維和行為都產(chǎn)生一個影響，且此后很可能在出現(xiàn)同類情況時也會做出習(xí)慣性的反應(yīng)，而我們對于情緒的把控能力，其實也是比較可能會行程習(xí)慣的，如果我們習(xí)慣性地放任情緒失控，那么久而久之這就會形成我們自身的一個習(xí)慣，這就很容易造成情緒上的泛濫，進(jìn)而對我們在事情上具備一個理智、客觀的思考能力產(chǎn)生影響。

       以上的所有，我們是更多從我們自身的角度出發(fā)去討論，因為放在我們自己身上會更加好地幫助我們的家長朋友們做好理解，以我們自身推孩子的成長影響，并細(xì)化到情緒把控對于孩子實際影響的問題上，也就能夠更好地幫助我們做好理解了。