各位家長(zhǎng)朋友們，當(dāng)我們提起孩子不聽話這件事，心里頭常常會(huì)泛起一種復(fù)雜的情緒?？赡苁菬o(wú)奈或是焦急，或許還有一絲不被尊重的惱怒。

      我們脫口而出的話往往是：你怎么這么不聽話！我們習(xí)慣了孩子應(yīng)該是順從的，按照我們?cè)O(shè)定的軌跡去成長(zhǎng)，所以我們把偏離這個(gè)軌跡的行為，統(tǒng)稱為不聽話。今天，我們想和家長(zhǎng)朋友們一起，從一個(gè)更寬厚溫暖的角度，重新審視孩子的這些行為。我們認(rèn)為，這不僅僅是孩子的問題，更是我們?yōu)槿烁改感枰獙W(xué)習(xí)和理解的一堂重要課程。

      首先，我們想說，不聽話，其實(shí)是孩子成長(zhǎng)的獨(dú)立宣言。想請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們?cè)囍叵胍幌?，孩子是從什么時(shí)候開始不聽話的？大概就是從他們踉踉蹌蹌地學(xué)會(huì)走路，開始用稚嫩的聲音說出一個(gè)“不”字的時(shí)候。那一刻，不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的否定詞，那是他們作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的宣言。他們?cè)谟萌淼牧飧嬖V我們：看我，我是一個(gè)有自己想法和意志的人了，我不是任何人的附屬品。所以，我們首先要建立一個(gè)認(rèn)知：孩子不聽話，在很多時(shí)候，不是一個(gè)需要被糾正的錯(cuò)誤，而是成長(zhǎng)過程中必然會(huì)出現(xiàn)，甚至值得我們暗自欣喜的標(biāo)志。它說明孩子的自我意識(shí)在萌芽，在茁壯成長(zhǎng)。

      他們開始有自己的喜好，有自己的判斷，渴望自己去探索和決定。如果我們把孩子的這種獨(dú)立意識(shí)扼殺在搖籃里，要求他們永遠(yuǎn)百依百順，那可能培養(yǎng)出的，是一個(gè)缺乏主見唯唯諾諾，甚至在未來無(wú)法對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的人。因此，當(dāng)孩子再次不聽話時(shí)，我們建議大家先在心里對(duì)自己說一句：太好了，我的孩子正在長(zhǎng)大。這能幫助我們瞬間平復(fù)很多焦躁的情緒，讓我們從一個(gè)對(duì)抗者，轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)觀察者和引導(dǎo)者。

      其次，我們需要深入行為背后，讀懂孩子未被言說的需求。很多時(shí)候，孩子的不聽話，我們能看到的只是行為本身，而真正驅(qū)動(dòng)行為的，是隱藏在這表面下的一些實(shí)際情況——那就是孩子未被滿足的需求，或者他們無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)的情緒。比如說，我們讓孩子去寫作業(yè)，他磨磨蹭蹭就是不行動(dòng)。表面看，這是不聽話。但實(shí)際情況是什么呢？可能是今天的功課真的很難，他產(chǎn)生了畏難情緒，他在用拖延來逃避那份挫敗感；也可能是，他只是今天在學(xué)校里遇到了不開心的事，情緒低落，沒有能量去完成作業(yè)。如果我們只看到表面，我們的反應(yīng)就是催促、批評(píng)甚至吼叫，但這卻永遠(yuǎn)無(wú)法觸及問題的根本。結(jié)果往往是，孩子迫于壓力去寫了作業(yè)，但內(nèi)心的情緒疙瘩還在，而且親子關(guān)系又添上了一道小小的裂痕。我們建議大家下次遇到類似情況，試著放下已經(jīng)到嘴邊的指責(zé)，走到孩子身邊，蹲下來，看著他的眼睛，試著說出他的感受。我們可以說：看起來你有點(diǎn)不想現(xiàn)在寫作業(yè)，是覺得有點(diǎn)難嗎？還是你正在玩的東西特別有意思，舍不得放下？當(dāng)我們把孩子可能有的情緒和需求幫他說出來時(shí)，他會(huì)感到自己被深深地理解了。那種被理解的感覺，會(huì)極大地安撫他的內(nèi)心，抵抗情緒會(huì)自然消解大半。這時(shí)，我們?cè)俸退黄鹕塘拷鉀Q辦法，效果會(huì)好得多。

      同時(shí)，我們應(yīng)該注意調(diào)整我們的溝通方式，把命令變成邀請(qǐng)。我們這一代父母，可能很多人是在“聽話教育”下長(zhǎng)大的。我們的父母習(xí)慣于用命令句：去吃飯！去睡覺！別哭了！這種語(yǔ)言模式深深地刻在我們的潛意識(shí)里，以至于當(dāng)我們成為父母時(shí)，會(huì)不自覺地沿用。但我們必須意識(shí)到，這種單向自上而下的命令，恰恰是引發(fā)孩子反抗的最直接導(dǎo)火索。沒有人喜歡一直被命令，孩子也是如此。他們渴望被尊重，被當(dāng)成一個(gè)平等的對(duì)話者。

      我們建議大家，可以有意識(shí)地把語(yǔ)言從命令式，調(diào)整為啟發(fā)式和邀請(qǐng)式。把“別看了，快去寫作業(yè)！”換成“我們接下來有什么計(jì)劃呢？看電視和寫作業(yè)，你覺得先做哪一件，會(huì)讓后面更輕松？”也可以把“穿上這件外套！”換成“今天降溫了，你看窗外的樹搖得厲害，我們出門該怎么保暖比較好呢？”還可以把“不許玩手機(jī)了！”換成“我們的眼睛需要休息一下了，你是想現(xiàn)在放下手機(jī)，還是五分鐘之后呢？你來定。”

      大家看，后者并沒有放棄我們的原則和要求，但是它賦予了孩子選擇權(quán)和參與感。他把這件事從“媽媽要我做的”，變成了“我自己決定要做的”。這種微妙的轉(zhuǎn)變，帶來的執(zhí)行效果是天差地別的。這需要我們刻意練習(xí)，但請(qǐng)相信，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，您會(huì)發(fā)現(xiàn)親子之間的氣氛會(huì)和諧很多。

      本次主題我們整理了較為豐富的內(nèi)容，分為上下篇來和大家詳細(xì)討論，歡迎感興趣的家長(zhǎng)朋友們關(guān)注閱讀。