一年一度的深圳中考即將考試了，臨近中考，有些孩子不知所措，孩子的心情大人真的難以琢磨。這些現(xiàn)象都是中考期間正常的反應(yīng)，是初三的孩子面臨的重大壓力下正常的反應(yīng)。

盡管中考只有只有短短的三天時(shí)間，但是這三天需要孩子付出三年的時(shí)間和辛苦。家長首先要幫助孩子消除煩惱，面對這種情況，家長首先要理解，要把它當(dāng)作正常反應(yīng)對待，不要看到孩子一看書就煩，父母在這個(gè)時(shí)候，不要盲目去指責(zé)孩子沒有上進(jìn)心，沒有壓力。

在孩子臨考期間，家長要保持情緒的穩(wěn)定，在孩子備考期間，家長要盡量擺脫外界干擾，保持平和的心態(tài)，家長要保持愉快的心情，備考期間，家長要創(chuàng)造一個(gè)溫馨和睦的家庭氛圍，這將有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài)，從而提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。家長這個(gè)時(shí)候，不要給孩子施加壓力，而要幫助孩子調(diào)節(jié)心態(tài)，幫助孩子創(chuàng)造好的復(fù)習(xí)氛圍。家長要調(diào)整好自己的心態(tài)，就可以從容地與孩子一起備戰(zhàn)中考，因?yàn)?，中考并非是一個(gè)人的事情，也不只是父母的事情，而是全家的事情。

父母可以引導(dǎo)孩子查漏補(bǔ)缺和調(diào)整心態(tài)，通常，初三的孩子在考前半個(gè)月放假回家，自習(xí)備考，有問題再到學(xué)校找老師答疑。家長要與平時(shí)一樣，引導(dǎo)孩子進(jìn)行查漏補(bǔ)缺和心態(tài)調(diào)整都是很重要的事情，家長要和孩子一同備戰(zhàn)中考，和孩子共同規(guī)劃備考時(shí)間，幫助孩子鎮(zhèn)定下來，安心備考，給孩子提出合理的建議。

家長要和孩子共同規(guī)劃一個(gè)按時(shí)間辦事的復(fù)習(xí)方法，幫助孩子鎮(zhèn)定下來，有的孩子獨(dú)自復(fù)習(xí)不知從何處落手，對中考信心不足。遇到這種情況，家長的首要任務(wù)是要幫助孩子鎮(zhèn)定下來，不要苛求孩子的成績最后這段時(shí)間內(nèi)能上一個(gè)臺階，那是不現(xiàn)實(shí)的。家長要給孩子提出合理的建議，到了中考，家長普遍對孩子的期望較高，無形中會把壓力傳遞給孩子，有的干脆直接把壓力施加給孩子，如果對孩子的提出不切實(shí)際的要求，這樣將會對孩子造成很大的負(fù)面影響。