為了提高孩子的學(xué)習(xí)效率，我們鼓勵(lì)孩子多用腦，這樣好不好呢？如果孩子一個(gè)勁兒地用腦而不注意休息，這樣對(duì)身體不好。但是也不能說(shuō)不動(dòng)腦，少用腦就有益于孩子身體健康，有益于孩子成才。
所以，我們最好的辦法就是指導(dǎo)孩子科學(xué)用腦，只有教會(huì)孩子科學(xué)用腦，才能提高孩子的學(xué)習(xí)效率，達(dá)到事半功倍的效果。家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子用腦不當(dāng)?shù)闹?，?duì)孩子加以指導(dǎo)，讓孩子科學(xué)用腦。
首先，父母要發(fā)現(xiàn)孩子腦細(xì)胞的興奮高峰，一般而言，孩子腦細(xì)胞興奮是有周期的，如果父母能發(fā)現(xiàn)孩子用腦效率高的時(shí)間，這對(duì)于指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)很有好處的。比如，有的孩子在夜晚學(xué)習(xí)效率高，那就要注意保證孩子夜晚學(xué)習(xí)的時(shí)間。當(dāng)然，不能讓孩子學(xué)得過(guò)晚，這樣會(huì)影響第二天的上課。具體來(lái)說(shuō)，也就是要注意從社會(huì)活動(dòng)、家務(wù)勞動(dòng)等方面給予保證。時(shí)間長(zhǎng)了，就可以形成孩子有規(guī)律的用腦高效期。
其次，要教孩子學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換興奮中心。孩子在學(xué)習(xí)不同內(nèi)容的知識(shí)時(shí)，大腦的興奮點(diǎn)是不一樣的，同時(shí)我們也要注意維護(hù)孩子大腦的健康，大腦就是一個(gè)司令部，它需要血液為之提供營(yíng)養(yǎng)和氧氣，從整體上來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)身體鍛煉也是非常重要的，我們可以讓孩子經(jīng)常呼吸一下新鮮空氣，比如做早操，經(jīng)常開(kāi)窗透氣等。
孩子只有學(xué)會(huì)了科學(xué)用腦，學(xué)習(xí)效率才會(huì)高，父母不僅要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行正確得指導(dǎo)，也要教會(huì)孩子科學(xué)用腦的常識(shí)。
