生活中很多人會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，比如朋友A向你借錢(qián)，但是你沒(méi)什么存款可以支撐你借錢(qián)給朋友，同事B：“快要下班了可以幫我完成一下工作嗎？”，但是其實(shí)你上了一天班已經(jīng)很累了。你嘴上答應(yīng)了，但是內(nèi)心是拒絕的，自己明白應(yīng)該拒絕，就是說(shuō)不出口。對(duì)于我們內(nèi)心知道應(yīng)該拒絕但是卻無(wú)法說(shuō)出口拒絕的情況，是因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)慣了做老好人，忘記了怎么去拒絕別人。所以我們對(duì)于教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)敢于拒絕是必要的。

      一個(gè)不知道拒絕的人，你所有的接受都是廉價(jià)的。我們從小接受的教育是以和為貴、樂(lè)于助人，這沒(méi)什么錯(cuò)誤，但是我們常常忽略了它的前提——能幫才幫，我們要在自己的能力內(nèi)去選擇幫不幫助他人。不是所有傾盡自己所有去幫助他人的都叫善良，不懂得拒絕是對(duì)自己和他人的一種傷害。不懂得拒絕，一味的答應(yīng)他人的要求，他人不知道你的底線，就會(huì)變本加厲，最終消耗的是你的精力，你的內(nèi)心肯定也會(huì)怨懟自己和他人，最后反而傷害了之間的感情。

      因?yàn)橹袊?guó)是一個(gè)人情社會(huì)，很多人會(huì)覺(jué)得拒絕了別人的請(qǐng)求會(huì)不會(huì)影響之間的關(guān)系，別人會(huì)以為自己很高冷，不把對(duì)方當(dāng)朋友，而且拒絕了雙方都很尷尬，最后不得不硬著頭皮答應(yīng)。三毛說(shuō)過(guò)：“不要害怕拒絕別人，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人開(kāi)口提出要求的時(shí)侯，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案，所以給他任何一個(gè)其中的答案，都是意料中的。”我們?cè)诿鎸?duì)超出自己能力范圍的或者自己不情愿的事情直截了當(dāng)?shù)木芙^好過(guò)含糊不清的不情愿的接受要好得多，不要害怕拒絕會(huì)傷害雙方的感情，在對(duì)方來(lái)找我們幫忙時(shí)，他們內(nèi)心就準(zhǔn)備好了會(huì)被拒絕的概率，所以當(dāng)我們拒絕時(shí)也不會(huì)有多大關(guān)系。反而是我們一次兩次的不拒絕給了別人我們是愿意幫忙這件事情的印象，再拒絕才是對(duì)自己不好的。所以遇到自己無(wú)法幫助和不想幫助的事情直截了當(dāng)?shù)木芙^方才是上上之策。

      學(xué)會(huì)拒絕別人應(yīng)當(dāng)從小培養(yǎng)，從孩子時(shí)期就培養(yǎng)，否則不知道如何拒絕別人，養(yǎng)成了討好型人格，長(zhǎng)大之后就更加不知道如何去拒絕別人，也會(huì)讓自己活得很累。

      在教育孩子過(guò)程中讓孩子明是非，知道什么時(shí)候該拒絕。拒絕也分為三種情況：不可以，不愿意，做不到。

     讓孩子明白不可以做的事情，一定不能幫助。很多孩子覺(jué)得要助人為樂(lè)，所以在遇到需要自己幫忙的情況下會(huì)第一時(shí)間選擇幫助他人。往往很多壞人就利用了這種心理。所以家長(zhǎng)讓孩子知道有些事情是一定不可以去幫助的，一定要拒絕掉是很必要的。

      孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)遇到自己不想幫忙的時(shí)候，但是又會(huì)很糾結(jié)，不知道自己該不該拒絕。這時(shí)候家長(zhǎng)要讓孩子明白，遵從自己的內(nèi)心不愿意的事情就不做。違背自己的想法，逼迫自己去完成，除了給自己找不痛快之外，也會(huì)影響到自己的自信心。敢于拒絕他人的人必然是自信的，他們知道自己能不能做，想不想做，從容地拒絕也是一種魅力。而且往往孩子很多時(shí)候不敢拒絕也是害怕會(huì)影響到同學(xué)之間的友誼，家長(zhǎng)要讓孩子明白真正的朋友是不會(huì)強(qiáng)迫對(duì)方去做不愿意做的事情，如果對(duì)方不顧自己的心情和時(shí)間只是一味的尋求幫助，那這種朋友是不會(huì)長(zhǎng)久的。

      要學(xué)會(huì)拒絕掉自己無(wú)法完成的事情，每個(gè)人的能力都是有限的。家長(zhǎng)可以在孩子猶豫要不要幫忙時(shí)，跟孩子分析孩子是否有能力去幫忙，帶高帽子行為是不可取的。如果孩子沒(méi)有這個(gè)能力，那么強(qiáng)行幫忙就會(huì)可能出現(xiàn)結(jié)果不如意，對(duì)方也有可能并不感恩，甚至可能會(huì)埋怨。孩子在幫忙之后還受到埋怨，那么孩子的自信心和自尊心就會(huì)受到打擊，甚至可能會(huì)懷疑自己。對(duì)于超出能力的事情，孩子在幫忙的過(guò)程中也會(huì)承受著巨大的壓力，不利于身心的健康成長(zhǎng)

      行能行之事，幫能幫之人。敢于拒絕，勇敢對(duì)他人說(shuō)不的行為是最好的成長(zhǎng)。每個(gè)人都有拒絕的權(quán)利，不是別人所有的請(qǐng)求自己都有義務(wù)去接受。學(xué)會(huì)拒絕，才能讓自己更輕松。

      學(xué)會(huì)安靜的觀察世間，不有意逢迎，也不刻意拒絕，適應(yīng)的那些自然而然，生活需要去活出一片隨緣，就算還有許多的對(duì)面風(fēng)沙，也記得笑看悲辛，抒懷遼闊，這就是活法。