壓力，是我們每個人在生活中都會遇到的，作為一個抽象形式的存在，卻能夠成為我們每個人都熟知的一個存在，是因為壓力對于我們每個人的生活而言，其實都會產(chǎn)生不小的影響。今天我們想和家長朋友和孩子們討論的話題就是與壓力相關(guān)的，是關(guān)于我們在日常的生活中，我們?nèi)绾握_理解壓力對于我們自身的影響，而在孩子的教育上，我們又應(yīng)該如何做好正確的認識。

      壓力對于我們的影響，往往可能也并不僅僅只體現(xiàn)在于一個方面上，而是綜合性的多方面影響，從最為簡單的角度來劃分，當然就是在于好的影響和壞的影響，可能有家長會覺得奇怪，壓力怎么還會有好的一面影響呢？但是對于一些家長朋友們而言，則可能會更多地認為壓力是非常有利于孩子成長的。但事實上，不管對于這兩種情況里的哪一種，我們都想說：對于每個事物的存在，我們應(yīng)該抱有一個客觀的態(tài)度去看待，不應(yīng)該偏向于哪一方面，壓力也是如此。

      那么先談?wù)労脡膬蓚€方面上的具體影響，對于好的方面，我們認真思考一下，壓力有時候其實是可以幫助我們更具備有做好一件事情的動力的，在一定程度的壓力狀態(tài)下，壓力其實能夠幫助我們在這個狀態(tài)下產(chǎn)生促使我們更積極去執(zhí)行，甚至可能會對于我們做好這件事情的最終結(jié)果產(chǎn)生更大的期待，以此來促使我們更快更好地做好這件事。而壞的一面影響其實是大家都熟知的，那就是我們每個人在面對壓力的狀態(tài)下，難免精神會有所緊張，對于自身的身體運轉(zhuǎn)系統(tǒng)可能也會產(chǎn)生影響，那么這時候如果我們沒有抱有一個正確、冷靜的態(tài)度來面對，就很可能會導(dǎo)致我們在這種壓力狀態(tài)下去處理一件事情的過程中出現(xiàn)問題，有時候嚴重的話可能還會導(dǎo)致我們自身在這種壓力狀態(tài)下出現(xiàn)身體健康問題。

      正確理解壓力很重要，我們的家長朋友們不僅要正確理解壓力的存在和影響，更要對于孩子的成長和教育過程中壓力影響持有一個正確的認知，我們要正確認知，也要做好對于孩子的抗壓能力培養(yǎng)，更要關(guān)注孩子的承壓能力，在孩子承壓能力范圍內(nèi)做好孩子的各方面教育，幫助孩子科學(xué)健康成長。