學(xué)期末即將來臨，對(duì)于每一個(gè)學(xué)期末，不少的孩子可能都會(huì)處于一個(gè)精神較為緊張的狀態(tài)，因?yàn)閷W(xué)期末的來臨也伴隨著期末考的到來，這也是在經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)后，即將引來期末對(duì)于這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)成果檢驗(yàn)的時(shí)刻，而對(duì)于期末考，孩子們的緊張是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，一方面孩子們可能緊張自己的學(xué)習(xí)成果是否可觀，而另一方面孩子們可能擔(dān)心自己是否能夠以好心態(tài)在期末中正常發(fā)揮。所以，我們今天想在這里來和我們的家長朋友們討論一下：對(duì)于孩子面對(duì)期末期間，我們應(yīng)該如何正確做好對(duì)于孩子期末心態(tài)準(zhǔn)備的幫助呢？

      面對(duì)學(xué)期末，孩子們需要做好的準(zhǔn)備，看似只有學(xué)習(xí)，但事實(shí)上還有其他因素，比如孩子的身體健康、精神狀態(tài)、心態(tài)能量等等，這些都是我們所需要考慮的。對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)，這是取決于孩子自身平時(shí)努力的成果積累，而對(duì)于孩子們的身體健康等方面，則是我們可以來思考看看如何能夠?yàn)楹⒆咏o予幫助的。

      這邊我們建議家長們從三個(gè)方面入手：一是規(guī)律孩子作息，二是引導(dǎo)孩子抒發(fā)情緒，三是積極鼓勵(lì)。對(duì)于第一點(diǎn)自不必多說，休息夠和休息好對(duì)于我們每個(gè)人的生活都是至關(guān)重要的，因?yàn)閷?duì)于我們的身體而言，規(guī)律作息其實(shí)是相當(dāng)于在告訴身體自己在每個(gè)時(shí)間段對(duì)應(yīng)的狀態(tài)，所以規(guī)律孩子的作息其實(shí)不僅有利于孩子的身體健康，更有利于孩子的良好精神狀態(tài)保持。

      而對(duì)于第二點(diǎn)，其實(shí)更多也是因?yàn)楹⒆釉谶@個(gè)時(shí)期可能會(huì)比較容易產(chǎn)生一些情緒對(duì)于自身產(chǎn)生一些負(fù)面影響，包括但不限于緊張、擔(dān)心、焦慮、不自信等等，所以這個(gè)時(shí)候如果我們的家長朋友們能夠?qū)τ诤⒆舆M(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)來幫助孩子積極抒發(fā)自身情緒，其實(shí)對(duì)于孩子自身也是有一個(gè)好的幫助的。在第三點(diǎn)上，則是為了幫助孩子在這個(gè)時(shí)候更好地建立自身的自信心，也是給予孩子內(nèi)心積極力量，以幫助孩子有更好的心態(tài)能量去面對(duì)期末。

      階段性考核固然是檢驗(yàn)成果的重要時(shí)刻，但孩子本身才是我們更需要關(guān)注的，考前考后我們都應(yīng)該注意做好對(duì)于孩子心態(tài)的關(guān)注、關(guān)心，幫助孩子做好心態(tài)建立，才能真正幫助孩子茁壯健康成長、收獲自我。