情緒是我們每個(gè)人在這世上都會(huì)有的，而情緒也存在于我們生活中的每分每秒，但是對(duì)于我們的情緒，其實(shí)我們?cè)谏钪忻總€(gè)時(shí)間段不同的環(huán)境中所產(chǎn)生的情緒也大不相同，而我們今天也想和家長(zhǎng)孩子們討論一下關(guān)于孩子情緒的話題。

      首先，我們希望家長(zhǎng)孩子們能夠清楚一點(diǎn)：情緒沒(méi)有好壞，只有產(chǎn)生能量的正負(fù)向。其實(shí)每一件事情對(duì)于我們而言都有著正負(fù)向的影響，而每一種情緒也都不例外。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們的情緒，或是開(kāi)始，或是快樂(lè)等等，而不管是這哪一種情緒，我們都不能僅僅單純地判斷它是一個(gè)正面情緒還是負(fù)面，因?yàn)槊總€(gè)情緒背后都會(huì)因?yàn)榄h(huán)境不同，作用面也不同，所產(chǎn)生的能量也是不同的，根據(jù)實(shí)際去考慮才能夠知道情緒在這個(gè)過(guò)程中對(duì)于我們所起到的到底是一個(gè)正面的影響還是負(fù)面的影響。

      其次，我們今天所要和大家討論的重點(diǎn)話題是：引導(dǎo)孩子抒發(fā)情緒。雖然我們說(shuō)對(duì)于情緒，我們不分好壞，但是不管哪種情緒，對(duì)于我們而言都會(huì)有兩面性影響，也就意味著這里面會(huì)存在有負(fù)面影響，對(duì)于正面影響，這自然是我們可以繼續(xù)保持的，而負(fù)面影響我們就應(yīng)該去看看有沒(méi)有什么好方法可以改善這個(gè)影響。

      在情緒這件事情上，因?yàn)槲覀冊(cè)诮谂c不少孩子，尤其是青春期的孩子，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，那就是孩子們喜歡隱藏自己的情緒。有時(shí)候有些孩子甚至害怕表達(dá)情緒。但是我們想告訴家長(zhǎng)們：抑制情緒表達(dá)對(duì)于孩子的成長(zhǎng)而言并不利。一方面不利于孩子的心理健康，長(zhǎng)時(shí)間維持就會(huì)導(dǎo)致孩子在情緒上形成抑制情緒的習(xí)慣，久而久之可能也會(huì)影響孩子對(duì)于情緒的感知；另一方面不利于孩子的身體健康，我們要知道，人的每一項(xiàng)情緒對(duì)于自己的身體都有著非常大的影響，比如一個(gè)人如果經(jīng)常生氣那么可能在健康狀態(tài)方面也會(huì)比較差。

      所以，對(duì)于孩子們的情緒，我們不僅要鼓勵(lì)孩子敢于抒發(fā)，更要加強(qiáng)與孩子之間的溝通交流，在溝通交流的過(guò)程中我們就可以引導(dǎo)孩子抒發(fā)情緒，更好地了解孩子的心理健康，同時(shí)我們也要注重引導(dǎo)孩子對(duì)于情緒的控制，一味地抒發(fā)不利于孩子成長(zhǎng)，我們要教會(huì)孩子在情緒中解決問(wèn)題，這樣孩子才能更好地健康成長(zhǎng)。