情緒，是我們生活中的一個(gè)重要組成部分，我們?cè)诖饲暗牟簧傥恼轮幸矔?huì)和我們的家長(zhǎng)孩子們討論到關(guān)于情緒的一些部分，以及對(duì)于某些事情中我們可能會(huì)產(chǎn)生的一些對(duì)于我們自身在生活、學(xué)習(xí)的過(guò)程中，并不太有利的情緒。可能許多家長(zhǎng)孩子一聽(tīng)到情緒這兩個(gè)字，第一反應(yīng)就是這是不好的，但事實(shí)上，情緒對(duì)于我們每個(gè)人而言，都會(huì)存在有好的或是不好的一面影響，每件事物都是具備有他的兩面性的，往往并不會(huì)只將影響體現(xiàn)在于一個(gè)方面上，而對(duì)于情緒這一點(diǎn)，當(dāng)我們正確加以利用時(shí)，我們是可以借助于它來(lái)幫助我們更好地去完成一件事情的。所以今天我們想在這里和我們的家長(zhǎng)朋友們來(lái)談一談：我們應(yīng)該教會(huì)孩子正確對(duì)待情緒，這對(duì)于孩子的成長(zhǎng)而言是非常重要的一件事情。

      之于情緒，我們可能會(huì)很容易習(xí)慣性將其分為好情緒和壞情緒，但事實(shí)上，認(rèn)清一點(diǎn)很重要：情緒不分好壞，而是應(yīng)該考慮其所產(chǎn)生影響體現(xiàn)在于哪一方面。在對(duì)于面對(duì)和處理情緒這件事情上，我們需要首先清楚一點(diǎn)：情緒產(chǎn)生時(shí)對(duì)于我們自身而言的影響，往往并不是體現(xiàn)在于一個(gè)對(duì)于我們當(dāng)下而言有利的點(diǎn)上，所以我們才需要去思考和學(xué)會(huì)如何面對(duì)和處理情緒。

      大部分情況下，我們每個(gè)人都能夠保證在大部分的時(shí)間里保持一個(gè)冷靜的狀態(tài)，那么對(duì)于一些比較會(huì)牽扯到我們的情緒，使我們的情緒產(chǎn)生較大幅度波動(dòng)的情況下，我們往往就很容易被情緒牽著走，因此也可能會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)于我們自身而言不利的影響。所以正確面對(duì)和處理情緒的關(guān)鍵要點(diǎn)在于：以一個(gè)沉著冷靜的狀態(tài)。這其實(shí)也就意味著，當(dāng)我們陷入較為興奮的狀態(tài)中時(shí)，這里的興奮不是指的我們高興時(shí)的興奮，而是對(duì)于精神活動(dòng)較為活躍的狀態(tài)，就包括了我們比較高興或是很悲傷的狀態(tài)時(shí)，我們就應(yīng)該快速反應(yīng)，讓自己進(jìn)入一個(gè)冷靜的狀態(tài)，思考當(dāng)下我的情緒對(duì)于我自身而言是否是有利的，同時(shí)思考情緒產(chǎn)生的原因，這樣就能夠幫助我們?cè)谳^短的時(shí)間內(nèi)理清我們的思路，進(jìn)而幫助我們正確地去做好情緒的處理。

      教會(huì)孩子正確對(duì)待情緒，其實(shí)是教會(huì)孩子控制情緒，會(huì)控制情緒對(duì)于孩子的成長(zhǎng)以及未來(lái)發(fā)展，也包括自身健康都是非常有幫助的。