情緒健康培養(yǎng)其實(shí)是每個(gè)人人生中非常重要的一門課程，因?yàn)椴还苁菍?duì)于生活在哪個(gè)時(shí)空哪個(gè)地域的我們，其實(shí)都一定會(huì)存在有情緒變化的情況。而對(duì)于我們的生活，在許多方面，情緒本身也是非常重要的一個(gè)影響因素。

      比如對(duì)于工作，我們可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們精神飽滿、情緒良好時(shí)，我們往往就能將一份工作完成得比較好；又比如對(duì)于孩子們的學(xué)習(xí)，在孩子們的學(xué)習(xí)過(guò)程中，如果孩子能夠保持一個(gè)比較積極的情緒，其實(shí)對(duì)于孩子們的學(xué)習(xí)也是能夠起到一個(gè)正向的影響作用的。所以對(duì)于孩子們而言，其實(shí)情緒健康培養(yǎng)是非常重要的一部分，我們也希望家長(zhǎng)們能夠在孩子們的成長(zhǎng)的過(guò)程中注重對(duì)于孩子的情緒健康培養(yǎng)。

      那么對(duì)于孩子們的情緒健康培養(yǎng)，我們需要注意哪些部分呢？可能有家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為：當(dāng)然是應(yīng)該注重對(duì)于孩子們正向情緒的培養(yǎng)。但是事實(shí)并非如此，我們其實(shí)并不能說(shuō)負(fù)面情緒就是對(duì)于孩子而言是絕對(duì)的負(fù)面影響。我們始終要記得一點(diǎn)：任何事物的存在其實(shí)都是具有兩面性的，負(fù)面情緒也不例外，而之所以我們稱它為負(fù)面情緒，更大的原因是在于負(fù)面情緒在更多時(shí)候?qū)τ谖覀兤鸬降氖且恍┴?fù)面的影響，但是這并不能說(shuō)負(fù)面情緒就不能夠帶來(lái)正面的影響。所以對(duì)于孩子們的情緒健康培養(yǎng)，我們不能也無(wú)法拋棄一切負(fù)面情緒來(lái)談。

      正確的做法是，對(duì)于孩子們的日常生活，無(wú)論是正面情緒還是負(fù)面情緒，我們其實(shí)都需要做到正確地引導(dǎo)孩子來(lái)表達(dá)情緒，因?yàn)閷?duì)于情緒的表達(dá)過(guò)程，其實(shí)是存在有許多影響因素的，而我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中，需要做的事情也非常多，我們需要做好對(duì)于情緒的表達(dá)和把控。所以，提取重點(diǎn)：表達(dá)與把控。表達(dá)的重點(diǎn)其實(shí)在于真實(shí)，真實(shí)感非常重要，而把控則在于無(wú)論是產(chǎn)生了什么樣的情緒，我們都一定要注意做好把控，因?yàn)榉彩俏飿O必反，事物都是具有兩面性的，如果我們不能做到對(duì)于情緒的把控，很有可能就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響效果。

      所以，對(duì)于家長(zhǎng)們而言，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們不僅要引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，還要做好對(duì)于孩子們情緒健康培養(yǎng)的重視，這樣孩子們才能夠真正全面健康地發(fā)展。