春節(jié)期間，可以說(shuō)是孩子們最開心也最期盼的時(shí)候，因?yàn)榇汗?jié)期間是最熱鬧的時(shí)候，也是最可以大膽放開玩的時(shí)候，而春節(jié)所處的寒假期間也是大部分孩子們最容易放松的時(shí)候，所以今天我們也想在這里和家長(zhǎng)孩子們來(lái)談一談：對(duì)于我們?cè)诙冗^(guò)一段假期的過(guò)程中，如何做好對(duì)于假期心態(tài)的調(diào)整，這是非常重要的。

      對(duì)于每一個(gè)人而言，其實(shí)都在自己的人生中經(jīng)歷過(guò)一定的假期，那么對(duì)于假期，我們其實(shí)都很清楚，假期對(duì)于我們自身而言就是一個(gè)放松和做自我調(diào)整的時(shí)期，所以我們常常會(huì)利用自己的假期來(lái)放松自己。但是我們也清楚，對(duì)于一些時(shí)間跨度比較大的假期，如果我們長(zhǎng)時(shí)間地處于一個(gè)放松的時(shí)間段，其實(shí)也是非常容易進(jìn)入一個(gè)低沉的階段，而這對(duì)于我們自身成長(zhǎng)和健康其實(shí)都具備有一定的負(fù)面影響。

      所以對(duì)于做好假期心態(tài)調(diào)整這件事情，其實(shí)我們更多地應(yīng)該是要讓孩子先意識(shí)到其重要性，而不是強(qiáng)行地對(duì)于孩子進(jìn)行觀念輸入。許多時(shí)候，其實(shí)教育孩子應(yīng)該從孩子自身觀念形成入手，這樣不僅能夠更好地讓孩子樹立正確觀念，還能夠讓孩子更好地接受這些思想形成。

      其次，在孩子已經(jīng)清楚意識(shí)到假期心態(tài)調(diào)整對(duì)于自身的影響后，我們就需要幫助孩子真正地做好實(shí)施計(jì)劃的制定，而不能讓其只成為空談。而對(duì)于假期心態(tài)調(diào)整，其實(shí)我們?cè)谥贫▽?shí)施計(jì)劃的過(guò)程中，就需要從假期計(jì)劃入手，我們要對(duì)應(yīng)去考慮到自己在假期的不同階段需要做好什么事情，才能夠進(jìn)一步地去對(duì)于每一階段所需要做好的心態(tài)調(diào)整做好思考。

      那么其實(shí)在孩子們的每一個(gè)假期，我們建議可以按照這樣的節(jié)奏去進(jìn)行：一是放松，二是反思總結(jié)，三是查漏補(bǔ)缺，四是綜合總結(jié)，五是調(diào)整狀態(tài)應(yīng)對(duì)開學(xué)，在后期的文章中我們也將對(duì)于這部分進(jìn)行詳細(xì)展開。當(dāng)然在這期間，我們建議家長(zhǎng)們一定要密切注意孩子們的作息規(guī)律。作息是孩子們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾囊徊糠?，因?yàn)樽飨⒖赡苡绊懙胶⒆觽兊慕】岛蛯W(xué)習(xí)面貌，而這些影響也是不小的，假期作為一個(gè)時(shí)間跨度比較長(zhǎng)的學(xué)習(xí)空閑期，用于調(diào)節(jié)作息是再合適不過(guò)的了。

      所以，對(duì)于孩子們的假期，家長(zhǎng)們不能一味想著讓孩子們放松，更不能希望孩子在這個(gè)過(guò)程拼命埋頭苦讀，有效調(diào)節(jié)假期心態(tài)，做好勞逸結(jié)合，不僅對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)有幫助，也更有利于對(duì)于孩子的健康維護(hù)。